Les compartiré una receta que en lo personal ami me encanta.
Para a los que le gusta el atún o cosas así como pescados les va a fascinar.
Buenos lo primero que tenemos que hacer es conseguir los siguentes ingredientes.
Ingredientes:
1. Una lata de atún en agua bien escurrido.
2. Cebolla picada en cubitos como ustedes prefieran
3. Tomates pueden ser cherry o cualquiera que les pueda servir
4. Chiltoma picadas
5. Lechuga picada
6. Limón
En un plato hondo colocas el atún, cebolla, tomate y la Chiltoma y lo re vuelves de forma envolvente después agregas de apoco la lechuga hasta que quede bien mezclado con lo demás , al final agregas el limón a tu gustos y una pizca de sal
Espero que lo disfruten esto lo pueden complementar con pan integral o galletas integrales de su preferencia.
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